วันพฤหัสบดีที่ 5 ธันวาคม พ.ศ. 2556

เลี้ยงลูกอย่างไรให้มีความมั่นใจ

เลี้ยงลูกอย่างไรให้มีความมั่นใจ

ผู้ปกครองหลายท่านอาจกังวลเรื่องเด็กที่ไม่กล้าแสดงออก  ไม่กล้าพูดคุยกับคนอื่น ที่ไม่ใช่ญาติ  เด็กที่ไม่กล้ามักมีความกังวลใจ   จะเลี้ยงลูกให้เป็นคนเชื่อมั่นในตนเอง  กล้าคิด กล้าพูด  กล้าทำในสิ่งที่ถูกต้อง  ทำงานต่างๆได้สำเร็จ นักจิตวิทยายอมรับว่า พ่อแม่มีบทบาทสำคัญที่จะทำให้เด็กเกิดความภาคภูมิใจ  ทำให้เด็กมีความมั่นใจสามารถแก้ปัญหา   มีความอดทนต่อความกดดันและข้อขัดแย้งได้ดี และเป็นคนมองโลกในแง่ดีตามมาเมื่อเป็นผู้ใหญ่   การสร้างความภาคภูมิใจในตนเองนั้น   จะต้องเริ่มตั้งแต่อายุขวบปีแรก เพราะเด็กจะเริ่มสะสมความรู้สึก ว่าตัวเองทำได้และสอนตัวเองว่า  เราทำได้ถ้าเราพยายาม

พ่อแม่และผู้ปกครองมีบทบาทที่จะช่วยเสริมสร้างความภาคภูมิใจให้แก่ลูก
1. เริ่มตั้งแต่แรกเกิด โดยเฉพาะในช่วงขวบปีแรก  พ่อแม่ควรให้เวลา ความรัก  ความอบอุ่น  ความใกล้ชิด
2. วัย 2-3 ขวบ  เด็กเริ่มฝึกฝนและต้องการทำงานบางอย่างด้วยตัวเอง พ่อแม่ควรให้โอกาสเด็กได้ลงมือทำเอง   เพราะเมื่อเขาทำสำเร็จ  เขาจะเกิดความมั่นใจภูมิใจในตนเอง และมองตัวเองเป็นคนที่มีความสามารถ
3. วัยอนุบาลและวัยเรียน  พ่อแม่ควรมอบหมายงานง่ายๆ ที่เหมาะสมกับวัยให้เด็กมีกิจกรรมสร้างสรรค์  เช่น  จิตอาสาแบ่งปัน  ทำงานร่วมกับผู้อื่น
4. ครอบครัวมีการสื่อสารและบรรยากาศที่ดี  สำคัญสำหรับเด็กทุกวัย พ่อแม่ควรแสดงท่าทีหรือให้คำชื่นชมอย่างพอประมาณเมื่อเด็กทำสิ่งดี  หากเด็กทำไม่ดีควรชี้แนะและให้กำลังใจอย่างสร้างสรรค์
5. เป็นแบบอย่างที่ดีแก่เด็ก  ขณะที่พ่อแม่ชื่นชม  เห็นข้อดีของเด็ก หรือของผู้อื่นนั้น   เด็กจะค่อยๆ เรียนรู้ ซึมซับ  มองคุณค่าของผู้อื่นไปด้วย


ในทางกลับกัน  เด็กที่ขาดความมั่นใจและขาดความภูมิใจในตนเอง มักจะเป็นคนวิตกกังวล  เกิดความเครียดต่อปัญหาต่างๆ  ไม่สามารถแก้ปัญหาต่างๆ ได้  เด็กเหล่านี้ มักมีความคิดเกี่ยวกับตัวเองว่า  เราเป็นคนไม่เก่ง หรือเราไม่เคยทำอะไรได้สำเร็จเลย  ทำให้กลายเป็นเด็กเงียบๆ ไม่ค่อยมีเพื่อนฝูงหรืออาจถึงขั้นเก็บกดได้   ในบางกลุ่มจำเป็นต้องได้รับการพัฒนา  เพื่อให้เติบโตทั้งร่างกายและจิตใจ   ถ้าเกินความสามารถอาจพาไปพบจิตแพทย์เด็กเพื่อขอรับคำปรึกษา

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น